Merjenje popadkov: kaj merite in kdaj pokličete porodnišnico
Merjenje popadkov: razmik merite od začetka enega popadka do začetka naslednjega, trajanje od začetka do konca. Kdaj začeti, kaj zapisati in kdaj iti.
Vodnik
Popadki in porod: vodnik za zadnje tedne nosečnosti
Kratki, razumljivi odgovori na vprašanja, ki se pojavijo v zadnjih tednih nosečnosti. Vsak članek navaja svoje vire. Pogovora z babico ali ginekologom ne nadomesti noben.
Pogosto iskano: Torba za porodnišnico, Odtekanje plodovnice, Braxton Hicks in lažni popadki
Popadki so v zadnjih tednih nosečnosti tema, ki odpre največ vprašanj: ali so to že porodni popadki ali še lažni, kako se čutijo, koliko trajajo in na koliko minut morajo prihajati, preden se odpravite v porodnišnico. Članki v vodniku na to odgovarjajo na kratko, z viri, kot so Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), slovenske porodnišnice in britanska zdravstvena služba NHS.
Po priporočilih NIJZ se ob prvem porodu odpravite v porodnišnico, ko so popadki redni na 5 minut in si kljub počitku sledijo vsaj 30 minut. Če ste že rodili, NIJZ svetuje odhod prej, ko so popadki redni na 10 do 15 minut. Takoj pojdite, če vam odteka plodovnica, krvavite ali otrokove gibe čutite manj kot običajno; UKC Maribor kot mejo navaja manj kot 10 gibov v 12 urah. Pred 37. tednom britanski NHS svetuje takojšen klic, če mislite, da se je porod začel.
Merjenje popadkov
Pri merjenju popadkov štejeta dve vrednosti: trajanje popadka od začetka do konca in razmik od začetka enega popadka do začetka naslednjega. Kako merite, kaj pomenijo popadki na 10, 7, 5 ali 3 minute in kakšne so običajne vrednosti v posameznih porodnih dobah, preberete v teh člankih, prav tako, kdaj je čas za porodnišnico.
-
-
Popadki na 10, 5 ali 3 minute: kaj pomeni razmik med popadki
Popadki na 10 minut, na 7, 5 ali 3 minute: kaj običajno pomeni posamezen razmik, zakaj je vzorec pomembnejši od ene številke in kdaj v porodnišnico.
-
Kdaj v porodnišnico: popadki in znaki, ob katerih greste takoj
Kdaj v porodnišnico: priporočilo NIJZ za prvi in naslednji porod, pravilo 5-1-1, pot do porodnišnice in znaki, ob katerih greste takoj.
-
Koliko trajajo popadki? Trajanje v vsaki fazi poroda
Koliko trajajo popadki: na začetku od 15 do 30 sekund, proti koncu od 60 do 90. Zraven še trajanje poroda po porodnih dobah, od pripravljalne do četrte.
-
Tabela popadkov: razmik in trajanje v vsaki fazi poroda
Tabela popadkov: na koliko minut prihajajo popadki in koliko trajajo v posamezni fazi poroda, kdaj poklicati in dnevnik popadkov za tiskanje.
-
Kako računa aplikacija: razmik, trajanje in pravilo 5-1-1
Kako Contraction Timer meri razmik od začetka do začetka popadka, povpreči zadnjo uro in odloči, kdaj je pravilo 5-1-1 doseženo.
Znaki poroda
Lažni popadki, neredni popadki, sluzni čep, odtekanje plodovnice: marsikaj napoveduje porod, točnega dne pa ne razkrije nič od tega. Kako se popadki čutijo in kako ločite prave od lažnih, preberete tukaj, prav tako znake, ob katerih takoj pokličete porodnišnico.
-
Kako izgledajo popadki? Od prvih popadkov do pritiskanja
Kako izgledajo popadki? Prvi so podobni močnim menstrualnim krčem, trebuh otrdi in se sprosti. Kako se čutijo pozneje, popadki v križu in kdaj v porodnišnico.
-
Braxton Hicks in lažni popadki: kako se čutijo in kako jih ločite od porodnih
Braxton Hicks ali lažni popadki se lahko začnejo že v drugem trimesečju. Kako se čuti trd trebuh, kaj ga sproži in kako eno uro opazujete vzorec.
-
Neredni popadki: prodromalni popadki in latentna faza poroda
Neredni popadki, ki se ustavljajo in spet začnejo, maternični vrat pa se ne odpira: znaki, koliko trajajo, kaj pomaga in kdaj poklicati porodnišnico.
-
Znaki poroda: kako prepoznate, da se porod začenja
Znaki poroda: spuščen trebuh, sluzni čep in redkejše blato, nato redni popadki ali odtekanje plodovnice. Kdaj pokličete porodnišnico in kdaj greste takoj.
-
Sluzni čep: kako izgleda in kaj pomeni, ko se odlušči
Kako izgleda sluzni čep, kako ga ločite od izcedka, krvavkastega izcedka in plodovnice, kdaj se začne porod in kdaj pokličete porodnišnico.
-
Odtekanje plodovnice: kako ga prepoznate in kaj storite
Odtekanje plodovnice: kako ga ločite od urina in izcedka, kaj pomeni barva plodovnice in zakaj se po NIJZ takoj odpravite v porodnišnico, tudi brez popadkov.
Priprava
Katere dokumente prinesete ob sprejemu v porodnišnico, navajata UKC Maribor in SB Jesenice: kartico zdravstvenega zavarovanja, napotnico za porod in materinsko knjižico z izvidi. Seznam za odkljukanje in tiskanje poleg dokumentov zajema še oblačila in stvari za vas in otroka.
-
Torba za porodnišnico: seznam stvari za porod in dneve po njem
Torba za porodnišnico: kdaj jo pripravite, kateri dokumenti so potrebni ob sprejemu, kaj vzeti zase, za otroka in spremljevalca ter kaj dobite v porodnišnici.
Porod
NIJZ in UKC Maribor porod delita na štiri porodne dobe: prva traja do popolnega odprtja materničnega ustja, druga do rojstva otroka, tretja do rojstva posteljice, četrta pa še do tri ure po porodu. Kako dolgo trajajo pri prvem in pri naslednjih porodih ter kaj o popadkih pokaže CTG v porodni sobi, preberete v teh člankih.
-
CTG popadki: kaj krivulje pokažejo o vaših popadkih
CTG in popadki: kako preberete krivuljo srčnega utripa in popadkov, zakaj višina krivulje malo pove o moči in kdaj v Sloveniji posnamejo CTG.
-
Faze poroda: štiri porodne dobe in koliko trajajo
Faze poroda in štiri porodne dobe: latentna in aktivna faza, odpiranje do 10 cm, rojstvo otroka, posteljica in prve ure po porodu, s trajanjem po NIJZ in NICE.
Ko se porod začne, imate polne roke dela
Prenesite Contraction Timer že danes in gumb enkrat preizkusite. Aplikacija je brezplačna in ne potrebuje računa.
Aplikacija za iPhone kmalu Skenirajte kodo s telefonom in prenesite aplikacijo.
