Meranie kontrakcií: čo merať a kedy zavolať do pôrodnice
Meranie kontrakcií krok za krokom: interval od začiatku jednej po začiatok ďalšej, trvanie každej kontrakcie, kedy začať a kedy zavolať do pôrodnice.
Sprievodca
Kontrakcie a pôrod: sprievodca na posledné týždne
Krátke a zrozumiteľné odpovede na otázky, ktoré prichádzajú v posledných týždňoch tehotenstva. Každý článok uvádza svoje zdroje. Žiadny z nich nenahrádza rozhovor s vašou pôrodnou asistentkou alebo lekárom.
Často hľadáte: Hlienová zátka, Taška do pôrodnice, Poslíčkovia a tvrdnutie brucha
Kontrakcie sú v posledných týždňoch tehotenstva témou, pri ktorej sa ženy pýtajú najviac: či ide o skutočný pôrod, alebo o poslíčkov, ako kontrakcie bolia, ako dlho trvajú a aký má byť medzi nimi interval, kým zavoláte do pôrodnice. Články v tomto sprievodcovi na to odpovedajú stručne a so zdrojmi, ako sú štandardné postupy Ministerstva zdravotníctva SR, britská NHS a americká ACOG.
Podľa organizácie Lamaze odporúča mnoho zdravotníkov pravidlo 5-1-1: zavolať, keď kontrakcie prichádzajú každých 5 minút a trvajú 1 minútu, a to aspoň hodinu. Slovenské pôrodnice mávajú vlastné pokyny, pôrodnice AGEL napríklad radia vyraziť pri pravidelných kontrakciách každých 5 až 10 minút. Podľa NHS treba zavolať hneď, ak vám odteká plodová voda, krvácate alebo sa bábätko hýbe menej ako zvyčajne. To isté platí, ak ste pred 37. týždňom a myslíte si, že sa začína pôrod.
Meranie kontrakcií
Pri meraní kontrakcií sledujete dve veci: ako dlho každá trvá, od začiatku po koniec, a aký je interval, od začiatku jednej po začiatok ďalšej. Nájdete tu, ako kontrakcie merať, čo znamenajú kontrakcie každých 10, 7, 5 alebo 3 minúty a čo je typické v jednotlivých fázach pôrodu, aj pravidlo 5-1-1 a odpoveď na otázku, kedy ísť do pôrodnice.
-
-
Kontrakcie každých 10 minút, 5 či 3: čo znamená interval
Kontrakcie každých 10 minút, 7, 5 či 3: čo daný interval zvyčajne znamená, prečo je pravidelný rytmus dôležitejší ako jedno číslo a kedy ísť do pôrodnice.
-
Kedy ísť do pôrodnice: kontrakcie a ďalšie príznaky
Kedy ísť do pôrodnice: pri akom intervale kontrakcií, prečo pri druhom pôrode skôr a pri ktorých príznakoch volať hneď. Pokyny slovenských pôrodníc.
-
Ako dlho trvá kontrakcia? Hodnoty pre každú fázu pôrodu
Ako dlho trvá kontrakcia? Na začiatku pôrodu najprv 15 až 30 sekúnd, ku koncu 60 až 90 sekúnd. A koľko trvá každá doba pôrodná pri prvom a ďalšom pôrode.
-
Tabuľka kontrakcií: interval a trvanie v každej fáze pôrodu
Tabuľka kontrakcií: ako často prichádzajú a ako dlho trvajú kontrakcie v každej fáze pôrodu, kedy zavolať do pôrodnice a záznam kontrakcií na vytlačenie.
-
Ako počíta aplikácia: interval, trvanie a pravidlo 5-1-1
Ako počíta aplikácia Contraction Timer: interval od začiatku po začiatok, priemer za poslednú hodinu a kedy vyhodnotí, že je pravidlo 5-1-1 splnené.
Príznaky pôrodu
Poslíčkovia, nepravidelné kontrakcie celý deň, odchod hlienovej zátky, odtok plodovej vody: veľa vecí môže ohlasovať pôrod, presný deň vám však nepovie žiadna z nich. Dozviete sa tu, ako bolia kontrakcie a ako rozoznať skutočné kontrakcie od falošných, a aj to, pri ktorých príznakoch treba hneď volať.
-
Ako bolia kontrakcie? Od začiatku pôrodu až po tlačenie
Ako bolia kontrakcie? Prvé často pripomínajú menštruačné bolesti alebo tupú bolesť v krížoch, potom silnejú vo vlnách. Ako ich spoznať a kedy volať.
-
Poslíčkovia a tvrdnutie brucha: ako ich rozoznať od pôrodu
Poslíčkovia a tvrdnutie brucha v tehotenstve: kedy začínajú, aké sú na dotyk, čo ich spúšťa a ako ich za hodinu odlíšiť od skutočných kontrakcií.
-
Nepravidelné kontrakcie celý deň: predzvestné bolesti a latentná fáza
Nepravidelné kontrakcie celý deň môžu pripomínať pôrod, hoci krčok neotvárajú. Príznaky, ako dlho to trvá, čo pomáha a kedy zavolať do pôrodnice.
-
Príznaky pôrodu: ako spoznám, že rodím
Príznaky pôrodu: klesnuté brucho, hlienová zátka, hnačka pred pôrodom, pravidelné kontrakcie a odtok plodovej vody. Kedy volať do pôrodnice.
-
Hlienová zátka: ako vyzerá a čo znamená jej odchod
Ako vyzerá hlienová zátka, akú môže mať farbu, čím sa líši od výtoku a krvavého hlienu, kedy po jej odchode príde pôrod a kedy volať do pôrodnice.
-
Odtok plodovej vody: ako ho spoznať a čo robiť
Odtok plodovej vody: ako ho spoznať, ako odlíšiť plodovú vodu od moču či výtoku, čo znamená jej farba a kedy ísť hneď do pôrodnice.
Príprava
Britská NHS odporúča mať tašku do pôrodnice zbalenú aspoň 3 týždne pred termínom pôrodu. Zoznam vám pomôže nič nezabudnúť, od tehotenskej knižky, preukazu poistenca a občianskeho preukazu až po oblečenie pre vás a bábätko. Položky si môžete odškrtávať aj vytlačiť.
-
Taška do pôrodnice: zoznam vecí na pôrod aj pobyt
Taška do pôrodnice: zoznam vecí na odškrtnutie, od tehotenskej knižky a preukazu poistenca po veci pre bábätko a autosedačku. Kedy ju zbaliť.
Pôrod
Štandardný postup Ministerstva zdravotníctva SR delí pôrod na tri doby pôrodné. Počas prvej sa otvára krčok maternice, v druhej tlačíte a rodí sa bábätko, v tretej sa rodí placenta. Sprievodca opisuje každú z nich a to, ako dlho zvyčajne trvajú pri prvom a pri ďalšom pôrode.
-
CTG vyšetrenie: čo monitor ukazuje o ozvách a kontrakciách
CTG vyšetrenie v tehotenstve a pri pôrode: ako čítať ozvy plodu a kontrakcie na CTG zázname, čo nepovie výška krivky a prečo ho aplikácia nenahradí.
-
Fázy pôrodu: čo sa deje a ako dlho trvá každá doba pôrodná
Fázy pôrodu: prvá doba pôrodná s pasívnou a aktívnou fázou, tlačenie a pôrod placenty, s typickým trvaním podľa štandardu MZ SR, NICE a ACOG.
Keď sa začne pôrod, budete mať plné ruky práce
Stiahnite si Contraction Timer ešte dnes a tlačidlo si raz vyskúšajte. Aplikácia je zadarmo a nepotrebuje registráciu.
Aplikácia pre iPhone už čoskoro Naskenujte kód telefónom a stiahnite si aplikáciu.
