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प्रसव पीड़ा और जन्म: आख़िरी हफ़्तों की जानकारी

गर्भावस्था के आख़िरी हफ़्तों में उठने वाले सवालों के छोटे और साफ़ जवाब। हर लेख अपने स्रोत बताता है। इनमें से कोई भी लेख आपकी डॉक्टर या मिडवाइफ़ से बातचीत की जगह नहीं लेता।

सबसे ज़्यादा पढ़े गए NST टेस्ट (CTG), पानी की थैली फटना, प्रसव के चरण (stages of labour)

प्रसव पीड़ा (labour pain) आख़िरी हफ़्तों का सबसे ज़्यादा सवाल उठाने वाला विषय है: यह असली संकुचन हैं या झूठी प्रसव पीड़ा, संकुचन कैसा लगता है, कितनी देर चलता है और अस्पताल को फ़ोन करने से पहले अंतराल कितना होना चाहिए। यहाँ के लेख इन सवालों का छोटा जवाब देते हैं, NHS, ACOG और Cleveland Clinic जैसे स्रोतों के साथ।

Lamaze के अनुसार कई अस्पताल 5-1-1 नियम देते हैं। संकुचन 5 मिनट के अंतराल पर आएँ, हर एक 1 मिनट चले और यह कम से कम एक घंटे तक बना रहे, तब फ़ोन करें। दूसरे बच्चे में OHSU एक घंटे तक 5 से 10 मिनट के अंतराल पर ही आने की सलाह देता है। NHS कहता है कि पानी की थैली फट जाए, ख़ून आ रहा हो या बच्चे की हलचल रोज़ से कम लगे, तो तुरंत फ़ोन करें। यही बात तब भी लागू है, जब 37 हफ़्ते (नौवाँ महीना) पूरे न हुए हों और आपको लगे कि प्रसव शुरू हो गया है।

संकुचन गिनना

संकुचन गिनने में दो चीज़ें मापी जाती हैं: हर संकुचन की अवधि, शुरू से ख़त्म तक, और अंतराल, एक संकुचन के शुरू होने से अगले के शुरू होने तक। इन्हें कैसे मापें, 10, 7, 5 या 3 मिनट के अंतराल का क्या मतलब है और प्रसव के किस चरण में क्या आम है, यह सब यहाँ है, साथ में 5-1-1 नियम और अस्पताल कब जाना है।

प्रसव के संकेत

बच्चे का नीचे आना, झूठी प्रसव पीड़ा (false labour pain), म्यूकस प्लग निकलना, पानी की थैली फटना: कई संकेत प्रसव की तरफ़ इशारा करते हैं, पर उनमें से कोई तारीख़ नहीं बताता। संकुचन कैसा महसूस होता है और असली तथा झूठी प्रसव पीड़ा में फ़र्क़ कैसे पहचानें, यह यहाँ है, साथ में वे संकेत जिन पर तुरंत फ़ोन करना है।

तैयारी

NHS की सलाह है कि अस्पताल का बैग अनुमानित तारीख़ से कम से कम 3 हफ़्ते पहले तैयार रखें। Scripps Health कम से कम एक महीने पहले की सलाह देता है। सूची में बताया है कि बैग में क्या रखें, पहचान पत्र और अस्पताल की फ़ाइल से लेकर अपने, बच्चे के और साथी के कपड़ों तक। आप उसे अपने हिसाब से टिक कर सकती हैं और प्रिंट भी कर सकती हैं।

जन्म

Cleveland Clinic प्रसव के तीन चरण बताता है। पहले चरण में बच्चेदानी का मुँह खुलता है, दूसरे में ज़ोर लगाना और जन्म होता है, और तीसरे में प्लेसेंटा बाहर आता है। लेख हर चरण और उसका आम समय बताता है, पहले बच्चे के लिए और उसके बाद के बच्चों के लिए।

प्रसव शुरू होता है, तो हाथ ख़ाली नहीं रहते

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