Tuhude mõõtmine: mida mõõta ja millal helistada
Tuhude mõõtmine käib ühe tuhu algusest järgmise alguseni, lisaks pane kirja iga tuhu kestus. Millal alustada, mida märkida ja millal helistada.
Teadmised
Tuhud ja sünnitus: teadmised viimasteks nädalateks
Lühikesed ja arusaadavad vastused küsimustele, mis tekivad raseduse viimastel nädalatel. Iga artikkel nimetab oma allikad. Ükski neist ei asenda vestlust sinu ämmaemanda või arstiga.
Sageli otsitud: Limakork, Braxton Hicksi kokkutõmbed ehk valetuhud, Haiglakott sünnitusele
Tuhud on teema, mille kohta tekib viimastel nädalatel kõige rohkem küsimusi: kas need on juba päris tuhud või alles valetuhud, millised tuhud on, kui kaua need kestavad ja millise vahe juures sünnitusmajja helistada. Siinsed artiklid vastavad neile lühidalt ja toetuvad allikatele nagu Tervisekassa ja Eesti Ämmaemandate Ühingu „Me saame lapse“, Eesti sünnitusmajade juhised ja NHS.
„Me saame lapse“ järgi on esimese sünnituse puhul õige aeg sünnitusmajja minna siis, kui tuhud on 1–2 tundi tulnud keskmiselt iga 4–5 minuti järel ja kestavad 30–50 sekundit, korduvsünnitajal juba siis, kui tuhud on 1–2 tunni jooksul tulnud iga 6–8 minuti järel. Sünnitusmajade juhised erinevad veidi: Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliinik nimetab regulaarseid ja tugevaid tuhusid alla 10-minutilise vahega, mida kodus enam ei suuda taluda, Pärnu Haigla regulaarseid ja tugevaid tuhusid umbes viieminutilise vahega, mis kestavad umbes 60 sekundit. NHS-i järgi helista kohe, kui looteveed puhkevad, sul on verejooks või laps liigutab tavalisest vähem. Sama kehtib siis, kui oled enne 37. rasedusnädalat ja arvad, et sünnitus algab.
Tuhude mõõtmine
Tuhude mõõtmisel loevad kaks asja: kui kaua tuhu kestab, algusest lõpuni, ja kui suur on tuhude vahe, ühe tuhu algusest järgmise alguseni. Siit leiad, kuidas tuhusid mõõta, mida tähendab 10-, 7-, 5- või 3-minutiline vahe ja millised väärtused on sünnituse eri etappides tavalised, samuti selle, millal on aeg sünnitusmajja minna.
-
-
Tuhude vahe: mida tähendab 10, 7, 5 või 3 minutit
Tuhude vahe 10, 7, 5 või 3 minutit: mida iga vahe tavaliselt tähendab, miks ühtlane muster loeb rohkem kui üks arv ja millal sünnitusmajja minna.
-
Millal minna sünnitusmajja: tuhud ja teised märgid
Millal minna sünnitusmajja: Eesti rusikareegel tuhude vahe ja kestuse kohta, miks teine laps võib tulla kiiremini ja märgid, mille korral helistad kohe.
-
Sünnituse kestus: kui kaua kestavad tuhud ja iga etapp
Sünnituse kestus ja tuhude kestus: varases faasis alguses 15–30 sekundit, lõpus 60–90 sekundit. Lisaks see, kui kaua kestab sünnituse iga etapp.
-
Tuhude tabel: tuhude vahe ja kestus sünnituse eri etappidel
Tuhude tabel: kui tihti tuhud tulevad ja kui kaua need kestavad sünnituse igas etapis, millal helistada ja väljaprinditav tuhude päevik.
-
Kuidas rakendus arvutab: tuhude vahe, kestus ja reegel 5-1-1
Kuidas Contraction Timer mõõdab tuhude vahet algusest alguseni, arvutab viimase tunni keskmise ja otsustab, millal on reegel 5-1-1 käes.
Sünnituse märgid
Kõhu alla vajumine, valetuhud, limakorgi eraldumine, lootevee puhkemine: paljud märgid annavad sünnituse lähenemisest teada, aga täpset päeva ei ütle ükski neist. Siit loed, millised on tuhud ja kuidas päris tuhusid valetuhudest eristada. Samuti leiad siit märgid, mille puhul helistad kohe ämmaemandale või sünnitusmajja.
-
Millised on tuhud? Sünnitusvalu algusest pressimiseni
Millised on tuhud? Alguses meenutavad need sageli päevade valu või tuima seljavalu, siis tulevad lainetena. Iga etapp, seljavalu ja millal helistada.
-
Braxton Hicksi kokkutõmbed ehk valetuhud: kuidas neid päris tuhudest eristada
Braxton Hicksi kokkutõmbed võivad alata juba raseduse teisel kolmandikul. Millised on valetuhud, mis neid põhjustab ja kuidas mustrit tund aega jälgida.
-
Raseda kõht vajub alla: millal ja mida see tähendab
Raseda kõht vajub alla, kui beebi laskub vaagnasse. Millal see juhtub, millised on ettevalmistavad kokkutõmbed ja mida see ütleb sünnituse alguse kohta.
-
Sünnituse alguse sümptomid: kuidas ära tunda, et sünnitus algab
Sünnituse alguse sümptomid: kõht vajub alla, limakork eraldub, kõht läheb lahti. Millised tunnused näitavad, et sünnitus on alanud, ja millal helistada.
-
Limakork: milline see välja näeb ja mida selle eraldumine tähendab
Milline näeb välja limakork, kuidas eristada seda voolusest ja verisest eritisest, millal sünnitus algab ning millal ämmaemandale või sünnitusmajja helistada.
-
Lootevee puhkemine: kuidas aru saada ja mida edasi teha
Lootevee puhkemine: kuidas eristada lootevett uriinist ja voolusest, mida tähendab lootevee värv ning millal kohe sünnitusmajja helistada või minna.
Ettevalmistus
Pärnu Haigla soovitab sünnituseks vajalikud asjad valmis panna paar nädalat enne tähtaega. Mida haiglakotti panna, alates rasedakaardist ja ID-kaardist kuni riieteni sulle, beebile ja tugiisikule, leiad kontrollnimekirjast, mida saad ära märkida ja välja printida.
-
Haiglakott sünnitusele: mida sünnitusmajja kaasa võtta
Haiglakoti nimekiri: millal pakkida, millised dokumendid sünnitusmajja kaasa võtta, mida vajad sina, beebi ja tugiisik ning mida sünnitusmaja ise annab.
Sünnitus
„Me saame lapse“ jagab sünnituse kolmeks perioodiks: avanemisperiood, väljutusperiood ja päramiste periood. Kui kaua need esimesel ja korduval sünnitusel tavaliselt kestavad ja mida näitab KTG sinu beebi ja tuhude kohta, loed nendest kahest artiklist.
-
KTG uuring: mida näitavad loote südamelöögid ja tuhude kõver
KTG uuring ehk kardiotokograafia salvestab loote südamelöögid ja emaka kokkutõmbed. Kuidas kõveraid lugeda, mida näitavad numbrid ja mida äpp ei suuda.
-
Sünnituse etapid: mis toimub ja kui kaua iga periood kestab
Sünnituse etapid ehk perioodid: latentne ja aktiivne faas, üleminek, väljutusperiood ja platsenta, tüüpiliste kestustega „Me saame lapse“ ja NICE'i järgi.
Kui sünnitus algab, on sul käed tööd täis
Laadi Contraction Timer juba täna alla ja proovi nuppu korra järele. Rakendus on tasuta ja kontot pole vaja.
iPhone’i rakendus tuleb peagi Skaneeri kood telefoniga, et rakendus alla laadida.
