Trumpai
Krepšį į gimdymo namus verta susikrauti likus 3–4 savaitėms iki termino: NHS siūlo bent 3 savaites, Scripps Health bent mėnesį. Viršuje laikykite asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą ir nėščiosios kortelę, kurių prašo Vilniaus gimdymo namai ir Kauno klinikos. Gimdyklai reikės naktinių marškinių, chalato, šlepečių, kelnaičių su įklotu, vandens ir rankšluostuko, kūdikiui vilnonių kojinyčių, kepuraitės ir sauskelnių. Vilniaus gimdymo namuose vaistais ir medicinos priemonėmis aprūpina įstaiga.
Turinys
Pažymėkite, ką jau susidėjote; naršyklė tai įsimins.
Susikrauti daiktus į gimdyklą yra konkretus darbas, kurį galite atlikti paskutinėmis nėštumo savaitėmis, ir vienu rūpesčiu mažiau tą dieną, kai prasidės gimdymas. Krepšys neturi būti didelis, nes daug ką duoda ligoninė. Šis sąrašas į gimdymo namus apima dokumentus, daiktus gimdymui ir laikui po jo, kūdikio rūbelius kelionei namo ir tai, ko reikės artimajam. Jis remiasi Vilniaus gimdymo namų ir Kauno klinikų nurodymais bei NHS ir kitų šaltinių sąrašais.
Kada susikrauti daiktus į gimdymo namus
NHS primena, kad numatytą dieną gimsta tik 1 kūdikis iš 20. Todėl siūloma krepšį susikrauti bent 3 savaites iki termino. Scripps Health rekomenduoja bent mėnesį iki termino, Cleveland Clinic mėnesį ar du, o Australijos Better Health Channel apie 36 savaitę.
ACOG pataria susikrautą krepšį palikti patogioje vietoje, pavyzdžiui, prieškambario spintoje ar automobilio bagažinėje. Pasirūpinkite, kad artimas žmogus žinotų, kur jis. Ant viršaus galite padėti lapelį su tuo, ką įdėsite paskutinę minutę, pavyzdžiui, telefono įkroviklį ar akinius.
Kartu išsiaiškinkite, kaip susisiekti su akušere ar gydytoju ne darbo valandomis ir ar pirmiausia skambinti, ar važiuoti tiesiai. ACOG abu šiuos dalykus siūlo aptarti gerokai prieš terminą. Vilniaus gimdymo namai rašo, kad išankstinė registracija gimdyti nebūtina: prasidėjus reguliariai gimdymo veiklai, atvykstama į Nėščiųjų ir gimdyvių priimamąjį. Kauno klinikų specialistai pažymi, kad siuntimo nereikia, o į priimamąjį galima skambinti bet kuriuo paros metu. Išsaugokite gimdymo skyriaus numerį telefone, o jei naudojate programėlę Contraction Timer, įrašykite jį ir ten. Kai sąrėmiai pasiekia pasirinktą taisyklę, pavyzdžiui, programėlės 5-1-1, ji įspėja, ir iš įspėjimo galite iš karto skambinti į gimdymo skyrių. Kaip ji tai tikrina, paaiškinta straipsnyje kaip skaičiuoja programėlė.
Infografikas
Krepšys į gimdymo namus trumpai
-
Kada
Likus 3–4 savaitėms iki termino
- NHS: bent 3 savaitės iki termino
- Scripps Health: bent mėnuo
-
Viršuje
Dokumentai
- asmens tapatybę patvirtinantis dokumentas
- nėščiosios kortelė
- gimdymo planas, jei turite
-
Jums
Gimdyklai ir po gimdymo
- naktiniai marškiniai, chalatas, šlepetės, kelnaitės su įklotu
- paketai, higienos priemonės, liemenėlė žindyvei
-
Kūdikiui ir artimajam
Kelionei namo
- vilnonės kojinytės, kepuraitė, sauskelnės, 2–3 komplektai rūbelių
- atgal nukreipta automobilinė kėdutė, sumontuota iš anksto
- užkandžiai ir šlepetės artimajam
Dokumentai ir svarbiausi daiktai viršuje
Laikykite juos aplanke krepšio viršuje. Vilniaus gimdymo namai ir Kauno klinikos prašo atsivežti asmens dokumentą ir nėščiosios kortelę, kurioje yra visa reikalinga informacija apie nėštumą. Kauno klinikų specialistai ramina: net pamiršusi kortelę, vis tiek būsite priimta gimdyti.
Ką pasiimti gimdymui į gimdyklą
Vilniaus gimdymo namai nurodo, ką gimdykloje reikėtų turėti gimdyvei:
Kauno klinikos ir NHS dar siūlo:
LAGD rašo, kad gimdymo pradžioje galima valgyti lengvai virškinamo maisto, o geriausia gerti vandenį. Ką galima valgyti ir gerti vėliau, pasiteiraukite savo gimdymo skyriuje, prieš krausdamasi didelį maišą maisto.
Ką pasiimti po gimdymo
Vilniaus gimdymo namai po gimdymo mamai nurodo:
NHS sąrašas prideda:
Planuojant cezario pjūvio operaciją, Better Health Channel siūlo:
Su vaistais paprasčiau. Vilniaus gimdymo namai rašo, kad reikalingais vaistais ir medicininėmis priemonėmis aprūpina įstaiga, panašiai rašo ir Cleveland Clinic. NHS sąraše yra jūsų vartojami vaistai. Bet kuriuo atveju įsidėkite jų sąrašą ir pasiteiraukite gimdymo skyriuje, ką atsivežti.
Daiktai kūdikiui
Gimdykloje Vilniaus gimdymo namai kūdikiui prašo:
Po gimdymo kūdikiui reikės:
Kelionei namo NHS dar siūlo:
Kiek ką duoda ligoninė, skiriasi. Cleveland Clinic rašo, kad JAV ligoninėje kūdikiui duodama viskas, ko reikia, o Vilniaus gimdymo namai sauskelnes ir rūbelius prašo atsivežti patiems.
Automobilinė kėdutė kelionei namo
Jei namo važiuosite automobiliu, kūdikiui reikės automobilinės kėdutės. Amerikos pediatrų akademija AAP rašo, kad visi kūdikiai turi važiuoti atgal nukreiptoje kėdutėje, pradedant pirmąja kelione iš ligoninės. Ji įspėja niekada nestatyti atgal nukreiptos kėdutės priekinėje sėdynėje, jei priekinio keleivio oro pagalvė įjungta.
ACOG kėdutės įsigijimą ir tinkamą sumontavimą mini tarp dalykų, kuriuos reikia atlikti prieš gimdymą. AAP siūlo dar prieš gimstant kūdikiui pasitarti su sertifikuotu vaikų keleivių saugos specialistu. Sumontavus kėdutę kelias savaites iš anksto, niekam nereikės aiškintis diržų prie ligoninės.
Daiktai artimajam
Gimdymas gali užtrukti, kaip rašome straipsnyje kiek laiko trunka sąrėmiai. ACOG rašo, kad pirmasis gimdymas paprastai trunka 12–18 valandų, o LAGD pirmą kartą gimdančioms nurodo vidutiniškai 14–18 valandų, todėl daiktų reikės ir artimam žmogui.
Ką paprastai duoda ligoninė
Vilniaus gimdymo namai duoda:
- medvilninius naktinukus ar marškinukus
- reikalingus vaistus ir medicinines priemones
Cleveland Clinic siūlo namie palikti papuošalus ir kitus vertingus daiktus, o krepšyje palikti vietos tam, ką parsivešite namo. JAV ligoninės, anot Cleveland Clinic, duoda ir tinklines kelnaites bei paketus, o Vilniaus gimdymo namų sąraše jie yra tarp daiktų, kuriuos reikia atsivežti. Kaip rodo šie skirtingi sąrašai, ligoninės duoda nevienodai. Pasižiūrėkite savo gimdymo namų sąrašą arba paklauskite gimdymo skyriuje.
Jei gimdymas prasideda anksčiau, nei susikrovėte krepšį
Pusiau susikrautas krepšys niekada nėra priežastis laukti: trūkstamus daiktus kas nors atveš vėliau. Gimdymo pradžios ženklai yra sąrėmiai, nutekėję vaisiaus vandenys ir pasišalinęs gleivių kamštis (NHS).
LAGD nurodo vykti į ligoninę, kai reguliarūs sąrėmiai kartojasi dažniau nei kas 10 minučių ir trunka 30–60 sekundžių, taip pat nutekėjus vaisiaus vandenims, atsiradus kraujingų išskyrų ar susilpnėjus vaisiaus judesiams. Programėlėje galite pasirinkti 5-1-1 ar 4-1-1 taisyklę arba įrašyti savo; jei gimdymo skyrius nurodė kitą taisyklę, laikykitės jos. Taisykles palyginome straipsnyje kada važiuoti į ligoninę, o kaip sekti sąrėmius, paaiškinta straipsnyje sąrėmių skaičiavimas.
Skambinkite iš karto, kad ir kokie būtų sąrėmiai
Jei tinka bent vienas iš šių punktų, nelaukite reguliaraus ritmo. Iš karto skambinkite į gimdymo skyrių, akušerei ar gydytojui, dieną ar naktį. Sąrašas remiasi britų sveikatos tarnybos NHS ir Amerikos akušerių ginekologų kolegijos ACOG rekomendacijomis; svarbiausius ženklus nurodo ir LAGD.
- Nuteka vaisiaus vandenys, net jei sąrėmių nėra.
- Vaisiaus vandenys yra spalvoti arba nemalonaus kvapo.
- Kraujuojate iš makšties. Šiek tiek kraujo gleivių kamštyje gali būti gimdymo pradžios dalis; jei kraujo daugiau, skambinkite.
- Vaisius juda mažiau nei įprastai.
- Jaučiate nuolatinį stiprų skausmą, kuris neatslūgsta tarp sąrėmių.
- Karščiuojate: temperatūra 38 °C ar aukštesnė.
- Dar nesulaukėte 37 nėštumo savaitės ir manote, kad galbūt prasidėjo gimdymas.
- Bet kuris sąrėmis trunka ilgiau nei 2 minutes arba per 10 minučių būna 6 ar daugiau sąrėmių.
- Abejojate ar nerimaujate. Skambinti galite bet kada.
Jei jaučiate stiprų norą stangintis ir manote, kad kūdikis gimsta jau dabar, skambinkite 112.
Šio sąrašo šaltiniai: NHS: Signs that labour has begun (2023); NHS: Pregnancy symptoms you need to get help for; ACOG: How to tell when labor begins; LAGD: Normalus gimdymas. Informacija gimdyvei (2019)
Dažniausi klausimai
Kada susikrauti daiktus į gimdyklą?
Geriausia, kai krepšys paruoštas likus 3–4 savaitėms iki termino. NHS siūlo bent 3 savaites iš anksto, nes numatytą dieną gimsta tik 1 kūdikis iš 20. Scripps Health rekomenduoja bent mėnesį. ACOG pataria laikyti krepšį patogioje vietoje, pavyzdžiui, prieškambario spintoje ar automobilio bagažinėje.
Kokius dokumentus pasiimti į gimdymo namus?
Vilniaus gimdymo namai prašo asmens tapatybę patvirtinančio dokumento ir nėščiosios kortelės, Kauno klinikos taip pat. Kauno klinikų specialistai pažymi, kad siuntimo nereikia, o pamiršusi kortelę vis tiek būsite priimta gimdyti. Jei turite gimdymo planą ar vartojamų vaistų sąrašą, įsidėkite ir juos.
Ar reikia vežtis sauskelnių ir paketų?
Lietuvoje dažniausiai taip. Vilniaus gimdymo namai prašo gimdyklai turėti kelnaites su įklotu ir 1 sauskelnes kūdikiui, o po gimdymo kelnaites su įklotais, palutes ir sauskelnes. NHS sąraše yra 2 pakuotės itin sugeriančių paketų ir 5–6 poros kelnaičių. JAV Cleveland Clinic rašo, kad ligoninė jas duoda, todėl prieš perkant pasiteiraukite savo gimdymo skyriuje.
Ką pasiimti gimdymui į gimdyklą?
Vilniaus gimdymo namai gimdyklai nurodo naktinukus ar marškinukus (juos duoda ir įstaiga), chalatą, šlepetes, kelnaites su įklotu, geriamo vandens ir rankšluostuką veidui sudrėkinti tarp sąrėmių, o kūdikiui vilnones kojinytes, kepuraitę ir 1 sauskelnes. Kauno klinikos priduria negazuoto vandens, juodojo šokolado be priedų ir savo muzikos.
Ką įsidėti artimajam, kuris dalyvaus gimdyme?
Kauno klinikos pataria įdėti patogią avalynę, pavyzdžiui, šlepetes, jei artimas žmogus pasilieka po gimdymo. NHS sąraše artimajam yra drabužiai persirengti, higienos priemonės, telefonas ir įkroviklis, užkandžiai ir gėrimai, vartojami vaistai. ACOG rašo, kad pirmasis gimdymas paprastai trunka 12–18 valandų, todėl maistas ir įkroviklis praverčia.
Ar reikia automobilinės kėdutės išvykstant iš gimdymo namų?
Jei namo važiuosite automobiliu, taip. Amerikos pediatrų akademija AAP rašo, kad visi kūdikiai turi važiuoti atgal nukreiptoje kėdutėje, pradedant pirmąja kelione iš ligoninės, ir niekada nestatyti tokios kėdutės priekinėje sėdynėje, jei priekinio keleivio oro pagalvė įjungta. Sumontuokite kėdutę iš anksto.
Šaltiniai
- VšĮ Vilniaus gimdymo namai: Dažniausiai užduodami klausimai
- LSMU Kauno klinikos: Ką žinoti besiruošiančioms gimdyti? (2020)
- LAGD: Normalus gimdymas. Informacija gimdyvei (2019)
- NHS: Hospital bag checklist
- NHS: Signs that labour has begun (2023)
- ACOG: How to Tell When Labor Begins (2025)
- Cleveland Clinic: What To Pack in Your Hospital Bag, a Labor and Delivery Checklist (2026)
- Scripps Health: What to Pack for Your Hospital Stay
- Better Health Channel, Victoria State Government: Pregnancy, packing for hospital (2023)
- American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org: Car Seats, Information for Families (2026)
Šis straipsnis nepakeičia gydytojo konsultacijos. Kilus abejonių, skambinkite į gimdymo skyrių, akušerei ar gydytojui, o skubiu atveju skambinkite 112.
