Slijmprop verliezen: hoe ziet hij eruit en wat betekent het?

Je veegt af en op het wc-papier zit een klodder taai, glazig slijm, soms met een roze of bruin streepje. Dan ben je waarschijnlijk je slijmprop kwijt. Slijmprop verliezen hoort bij de laatste weken van de zwangerschap en is vanaf 37 weken op zichzelf meestal geen reden tot zorg (Cleveland Clinic).

Het laat zien dat je baarmoedermond zacht wordt of een stukje opengaat, maar niet wanneer de bevalling begint. Bel je verloskundige als je minder dan 37 weken zwanger bent of als je meer dan een beetje bloed verliest.

Wat is een slijmprop?

Vroeg in de zwangerschap verzamelt zich slijm in het kanaal van je baarmoedermond. Dat slijm vormt een prop die de baarmoedermond afsluit en helpt voorkomen dat bacteriën vanuit de vagina je baarmoeder bereiken (Cleveland Clinic). Zwangerschapshormonen zoals progesteron zorgen voor die prop.

Aan het eind van de zwangerschap wordt de baarmoedermond zacht en kort, en hij gaat open. De slijmprop komt dan los en schuift de vagina in, dus je vindt hem in je onderbroek of op het wc-papier. Volgens de KNOV komt hij los wanneer de baarmoedermond een beetje open gaat staan. Dat kan ook al eerder in de zwangerschap gebeuren, en dan hoeft het geen teken te zijn dat de bevalling begint. Seks in de laatste weken en een inwendig onderzoek bij je verloskundige kunnen de prop ook losmaken (Cleveland Clinic).

Je lichaam maakt tijdens de zwangerschap steeds slijm aan, dus de prop kan zich deels herstellen. Daarom verliezen sommige vrouwen eerst een stuk en later nog meer (Cleveland Clinic). De KNOV schrijft dat de baarmoedermond een nieuwe slijmprop kan aanmaken.

Hoe ziet een slijmprop eruit?

Elke slijmprop ziet er een beetje anders uit. De KNOV spreekt van een stukje taai slijm en CJG Breda van een propje taai en glazig slijm. De Cleveland Clinic beschrijft een gewone slijmprop zo:

• helder, wittig of licht bloederig, dus roze, rood of bruin
• sliertig, kleverig en geleiachtig
• ongeveer 2,5 tot 5 centimeter lang, samen 1 tot 2 eetlepels slijm
• vrijwel reukloos

Het lijkt het meest op het dikke slijm dat je ophoest bij een verkoudheid en veel minder op menstruatiebloed. Het kan als één klodder komen of in kleinere stukjes. Komt het geleidelijk, dan merk je er misschien niets van, bijvoorbeeld omdat het op de wc gebeurt (Cleveland Clinic, CJG Breda).

Kleur van de slijmprop: wat is normaal?

Wat je ziet	Wat het meestal betekent	Wat je doet
Helder of wittig	Een gewone slijmprop	Noteer het en let op andere tekenen van de bevalling
Roze, of met rode of bruine streepjes	Een beetje bloed uit de baarmoedermond	Let op de hoeveelheid; lichtroze of bruin slijmverlies is normaal tijdens de ontsluiting (KNOV)
Helderrood bloed, of meer dan een beetje bij het afvegen	Kan betekenen dat er iets niet goed is	Bel meteen je verloskundige
Groen of geel, of een nare geur	Kan wijzen op een infectie van de vagina (NHS)	Bel je verloskundige

Slijmprop met bloed: wat is bloederig slijm?

Je baarmoedermond zit vol bloedvaatjes, en die kunnen een beetje bloeden terwijl hij zacht wordt en opengaat. Daardoor is de slijmprop vaak roze of bruin gekleurd. De NHS noemt het kleverige, geleiachtige roze slijm een “show” en schrijft dat de kleur komt door een klein beetje bloed. De Cleveland Clinic maakt een fijner onderscheid. Bij de slijmprop gaat het vooral om slijm, bij een “bloody show” vooral om bloed uit de baarmoedermond, soms vermengd met slijm van de prop. Samen mag dat niet meer zijn dan een eetlepel of twee.

Volgens de KNOV is lichtroze of bruin slijmverlies normaal tijdens de ontsluiting en hoef je daarvoor niet te bellen. Helderrood bloedverlies is iets anders: daarvoor bel je wel meteen. Dat geldt ook voor bloedverlies dat meer is dan “een beetje bij het afvegen”, en bij twijfel over de hoeveelheid of de kleur bel je altijd (KNOV). De NHS zegt het met andere woorden: verlies je meer bloed, dan kan er iets niet kloppen en bel je meteen.

Sommige vrouwen hebben weken voor de bevalling bloederig slijm, anderen pas als de bevalling al is begonnen, en weer anderen merken er niets van. Een lichte bloeding na een inwendig onderzoek is normaal en niet per se een show. Strippen, een manier om te proberen de weeën op gang te brengen (KNOV), kan bloederig slijm of een lichte bloeding geven (Cleveland Clinic). Na bloederig slijm kan de bevalling binnen uren beginnen, maar het kan ook nog dagen duren (Cleveland Clinic).

Slijmprop, afscheiding of vruchtwater?

Tegen het eind van de zwangerschap neemt de afscheiding toe, dus meer vocht in je onderbroek dan eerst is normaal (NHS). Zo verschillen de vier meestal, volgens de NHS en de Cleveland Clinic:

Wat het is	Hoe het eruitziet	Wat je doet
Gewone afscheiding	Dun, helder of melkwit, ruikt niet onaangenaam	Niets, tenzij het verandert
Slijmprop	Dikker en geleiachtig, meer in één keer, helder tot roze of bruin	Noteer het en let op andere tekenen
Bloederig slijm	Slijm met een beetje bloed, roze, rood of bruin	Let op de hoeveelheid
Vruchtwater	Helder en waterig, een stroompje dat blijft komen of een plotselinge golf	Bel je verloskundige

Vruchtwater is soms lastig te onderscheiden van plas en kan in het begin een beetje bloederig zijn (NHS). Volgens de KNOV kun je ook afscheiding of sperma met vruchtwater verwarren. Twijfel je of je vliezen zijn gebroken, leg dan een maandverband in (geen tampon) en bel. Volgens de NHS kan je verloskundige dan de kleur beoordelen. In het artikel over gebroken vliezen lees je wat er dan meestal gebeurt.

Hoe lang duurt het na het verliezen van de slijmprop tot de bevalling?

Daar bestaat geen vast antwoord op, en de bronnen noemen verschillende tijden:

• De KNOV schrijft dat de voorbereidingen langzaam kunnen overgaan in de bevalling, maar dat het ook nog weken kan duren voordat de bevalling echt begint.
• CJG Breda zegt dat het soms nog dagen duurt en soms sneller gaat. Veel vrouwen verliezen de slijmprop pas bij de bevalling.
• De NHS schrijft dat de bevalling snel kan volgen of nog een paar dagen kan duren.
• De Cleveland Clinic noemt uren of dagen, soms pas na enkele weken.

De Amerikaanse ACOG zegt dat de prop wordt weggeduwd zodra de baarmoedermond begint te ontsluiten, enkele dagen voor de bevalling of aan het begin ervan. Het Máxima MC noemt het verlies van de slijmprop bij de voorweeën, doordat de baarmoedermond week is en opengaat.

Volgens de Cleveland Clinic verliezen de meeste vrouwen de slijmprop pas na 37 weken. Dat kan een paar dagen of een paar weken voor de uitgerekende datum zijn, en sommigen verliezen hem pas in de actieve fase van de bevalling. Je kunt ook bevallen zonder dat je de slijmprop hebt gemerkt.

Het aantal centimeters ontsluiting zegt weinig. Je kunt een paar centimeter ontsluiting hebben voordat de prop loskomt, en hij kan in elk stadium van de ontsluiting loskomen (Cleveland Clinic).

Weeën zeggen meer. Weeën die regelmatig komen, langer gaan duren en pijnlijk zijn, wijzen er volgens de KNOV op dat de bevalling is begonnen. Volgens de ACOG komen ze in een regelmatig patroon en volgen ze elkaar steeds sneller op. Over de andere tekenen lees je in voortekenen van de bevalling.

Slijmprop verliezen: wat doe je daarna?

Ben je minder dan 37 weken zwanger en denk je dat je je slijmprop hebt verloren, bel dan je verloskundige. Volgens de Cleveland Clinic kan het een teken zijn van een vroege bevalling of van andere complicaties. De KNOV zegt dat je altijd direct belt, ook ’s nachts, als je denkt dat je gaat bevallen en minder dan 37 weken zwanger bent. Weet je niet zeker of wat je zag je slijmprop was, dan mag je altijd bellen en beschrijven wat je zag.

• Let op kleur, hoeveelheid en structuur, of maak een foto. Volgens de Cleveland Clinic kan je verloskundige dan beter inschatten of het de slijmprop of bloederig slijm was.
• Ben je minstens 37 weken zwanger en heb je verder geen klachten, dan maakt je verloskundige zich daar meestal geen zorgen over (Cleveland Clinic). CJG Breda noemt het niet nodig om hierover te bellen. De Cleveland Clinic zegt dat je meestal niets hoeft te vermijden zolang je vliezen niet zijn gebroken. Vraag je verloskundige wat voor jou geldt.
• Bel meteen als je helderrood bloed verliest, als er vocht wegloopt of als je je baby minder voelt bewegen (KNOV, Cleveland Clinic).
• Bel je, zeg dan hoeveel weken je zwanger bent, wat je zag en wanneer, en of je weeën hebt of vocht verliest.

De Cleveland Clinic noemt nog andere tekenen dat de bevalling dichterbij komt:

• menstruatieachtige krampen die komen en gaan
• meer druk in je bekken doordat je baby indaalt
• weeën die sterker worden en vaker komen
• je vliezen die breken

Beginnen er weeën, houd dan bij hoe vaak ze komen en hoe lang ze duren. De gratis online weeëntimer laat zien hoe lang elke wee duurt en hoeveel tijd ertussen zit. De Contraction Timer-app doet hetzelfde op je telefoon, en zo rekent de app legt uit hoe de app aan de cijfers komt. Tussen 30 en 36 weken bespreekt je verloskundige met je wanneer je belt (KNOV). In wanneer bel je de verloskundige lees je hoe dat werkt.